Du hast den Wunsch nach Veränderung
Was wäre wenn...
- deine Rücken- oder Kopfschmerzen endlich schwinden.
- du festen Boden unter den Füssen hast, deine Balance und Vitalität wieder findest um nach der Arbeit noch einen Kurs zu besuchen oder in einem Buch zu lesen.
- dir deinen Herzenswunsch erfüllst – eine längere Reise antrittst oder du den Mut hast, jemandem deine Gefühle auszudrücken.
- du niemandem ans Schienbein treten "musst" und du als selbstbewusste Persönlichkeit deinen übergriffigen Kollegen auf seinen Platz verweist.
- du deinen Körper magst wie er ist und du ohne dich zu verstecken einfach ins Gartenbad gehst.
"Was wir auch tun, der Körper ist immer dabei."
Hier get's zur
*Mit der Zusatzversicherung der meisten Krankenkassenwerden die Behandlungskosten teils oder ganz zurückerstattet.
Ich bin Annette. Als Designerin, Tanzschaffende und im Sozialen habe ich mich für die Ziele, Wünsche und das Potenzial anderer interessiert.
In der Ausbildung zur Therapeutin durchlebte ich meinen eigenen erlebnis- und körperzentrierten Prozess. Ich bin überaus dankbar, habe ich diesen Weg gehen dürfen.
Mit meiner therapeutischen Arbeit hat sich der Kreis geschlossen und ich entwickle mich hierzu stetig weiter.
Ich unterstütze dich bei deiner persönlichen Entwicklung, positiven Veränderung - bei allem, was du zur Stärkung in deinem beruflichen und privaten Alltag brauchst.
Lass uns in eine Session gehen.
Ein Telefongespräch kann der Beginn deiner Reise sein. Ich beantworte deine ersten Fragen und möchte von dir erfahren, wobei du Unterstützung suchst.
Ich habe die Erfahrung und ich begleite dich, deine Ziele zu erreichen. Ich unterstütze dich in deinem individuellen Prozess.
Ob Gruppe oder Einzelsitzung, lernen wir uns erst einmal kennen. Danach entscheiden wir gemeinsam über den nächsten Schritt.
melde dich hier zur
*Die Behandlung ist von der Zusatzversicherung der meisten Krankenkassen anerkannt.
"Was bringt mir das alles?"
Vielleicht hast du schon etliches versucht - für mehr Beweglichkeit, deine Schmerzen zu lindern, deine Zweifel loszuwerden oder deiner Melancholie auf den Grund zu gehen.
Die Chancen für deine positive Veränderung sind umso grösser, je mehr du bereit bist, an deinem Schmerz zu arbeiten und du dich darauf einlässt, dass ich dich wirklich unterstützen will.
Es kann erleichternd sein, die Ursachen deiner Herausforderungen, negativen Gedanken und Beschwerden besser zu verstehen.
Ich begleite dich, deine Gelassenheit und Stärken zu wecken, die bereits in dir wohnen.
Das Ziel der Behandlung definieren wir gemeinsam.
Tanztherapie • Bewegungstherapie • Körpertherapie
Mit dem Körper drückt sich der Mensch aus und kommuniziert über die Körpersprache mit seiner Umwelt.
Alles, was ein Mensch erfahren hat oder fühlt, spiegelt sich im Körper und seinen Bewegungen.
Die Therapie kann eine begleitende, ergänzende, anschliessende Reha-Methode zur Schulmedizin sein und ersetzt diese nicht.
Fokus der Behandlung: Beziehungsarbeit, Wahrnehmungsarbeit, Bewusstheitsarbeit, Symbolik. Sie kann erfahrungsorientiert, ressourcen- und prozesszentriert sein und auch in funktioneller Hinsicht positiv wirken.
Diese Therapieform eignet sich für Menschen jeden Alters, es sind keine tänzerische Vorkenntnisse notwenig.
Sie basiert auf dem neuesten Wissen um die Psychosomatik, die untrennbare Verbindung zwischen Körper Geist und Seele.
Du möchtest auf dem laufenden gehalten werden?
*Zwei- bis dreimal im Jahr erhältst du Infos über Kurse, Events, etc.
Meine Arbeit
- Körperarbeit (integrativ, Feldenkrais-Methode, Yoga, Contact Improvisation, Atem-Stimme, Qi Gong)
- Ritualisierung, Spannungsregulation
- Komposition, Interaktion
- Gestaltung von Bewegung
- Tanzimprovisation
- Arbeit mit inneren Bildern
- Körperzentriertes Coaching
- Focusing (G. Gendlin
Für Fachleute und Interessierte
Methodenidentifikation:
NVS Methodenidentifikation, Bewegungs- und Körpertherapie (PDF)
EMR-Zertifiziert; Komplementärtherapeutin, Körper- und Bewegungstherapie OdA KT, Branchenzertifikat (GLN-Nummer: 7601002741736)
